PAPINHA DE FRANGO, ARROZ, ERVILHA, CENOURA E ESPINAFRE

Bom dia!

Hoje vou postar uma receita muito gostosa e saudável de papinha para bebê.

PAPINHA DE FRANGO, ARROZ, ERVILHA, CENOURA E ESPINAFRE

INGREDIENTES:

- 1 colher de sobremesa de óleo vegetal

- 1 colher de chá de cebola picada
- 2 colheres de sopa de frango cortado em cubos pequenos
- 1 colher de sopa de arroz cru lavado
- 1 colher de sopa de ervilha fresca
- ½ cenoura pequena picada em cubos
- 2 colheres de sopa de espinafre picado

MODO DE FAZER

Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o frango. Acrescente em seguida o arroz, a ervilha e a cenoura. Cubra com água. Tampe a panela e cozinhe até que todos os ingredientes estejam bem macios e com um pouco de caldo. Junte o espinafre e cozinhe por mais 5 minutos. Amasse todos os ingredientes com um garfo e sirva.

Espero que gostem!

Abraços,

Att . Aline

PAPINHA DE BATATA, ABOBRINHA E OVO

Bom dia!

Estou a algum tempo ser cozinhar muito, desde que minha filha nasceu em janeiro. Assim, acabei não conseguindo atualizar muito o Blog. Mas agora ela já está comendo muitos tipos de papinhas, bem variadas, e também tenho mais tempo para cozinhar. Então vou voltar a postar receitas aqui, e vou abrir também uma nova seção com papinhas de bebe! Vou postar algumas receitas bem legais de papinhas para quem interessar, intercalando com receitas normais também claro!

PAPINHA DE BATATA, ABOBRINHA E OVO

INGREDIENTES:

1 batata
1 colher (chá) de cebola picada
½ unidade de abobrinha picada
1 colher (café) de sal
1 ovo
Azeite

MODO DE FAZER

Em uma panela pequena, refogue a cebola, a batata e a abobrinha. Cubra com água e cozinhe até a batata e a abobrinha estarem bem cozidos. Cozinhe o ovo à parte. Coloque no prato e amasse com o ovo cozido. Adicionar um fio de azeite no fim.

Espero que gostem!

Abraços,

Att . Aline